藤澤　和子

土曜日（全1 回）10:55 〜12:25

〈一般〉2,000 円　〈在学生〉1,000 円

400 円（食材料費）
※受講料と一緒にお振込みください。

20名

エプロン、手拭きタオル、ペットボトル飲料

高齢者は日常の食事が同じ食事内容の繰り返しになっており、その結果栄養不足になり低栄養になりがちです。本講座では夏メニューで日頃不足しがちなエネルギーたんぱく質等の栄養を考えたメニューで料理を致します。又、おやつも大切な栄養補給になりますし、楽しみでもあります。この季節脱水予防にも心がけ簡単に楽しく作れる料理・スイーツにチャレンジ致しましょう。