34 感性に響くハワイアンフラ

 

講 師

山口 まく

 

講座日程

金曜日(全10回)13:10~14:40   

 

受講料

〈一般〉20,000 円 〈在学生〉10,000 円
 

定 員

20名

 

持ち物

動きやすい服装、水分補給のドリンク
※レッスン用パウ(スカート)の貸し出しあり(無料・要予約)
 

 

講座内容

 Hawaiiは、リラックスしたい人には穏やかなエネルギーをバランスよく与えてくれる場所です。
 そこで生まれたフラには、心と身体をクレンジングする動きがあります。本場の「フラ」とハワイ
 アンカルチャーを体験してみませんか。
  フラは始める方の年齢を問いませんし、どんなタイプの方にも合います。アンチエイジング
 や、シェイプアップにも効果のある「フラ」を明るく美しく学びましょう。
 初心者から経験者まで、きめ細かく指導いたします。

開講日   

1 10月  6日(金)
ベーシックステップ
2 10月13日(金) ハンドモーションの解説
3 10月20日(金) 課題曲Aの1番をレッスン
4 11月10日(金)
課題曲Aの2番をレッスン
5 11月17日(金)
課題曲Aの3番をレッスン
6 11月24日(金) 課題曲Aの4番をレッスン
7 12月  1日(金) 全体のくり返し
8 12月  8日(金)
クリスマスレイクラフト
9 12月15日(金) 課題曲Aの仕上げ
10 12月22日(金) ミニ発表会

 

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